Har du svårt att sova hjälper vi dig! Med denna naturliga sömnapp kan du sova gott igen.
Vi vet att många människor i världen har sömnlöshet och till slut lider mycket av detta problem. Det är därför vi är här!
Med så många appar där ute kan det vara en utmaning att välja rätt för en lugn natt. Med det i åtanke har vi valt ut de bästa åt dig!
Kolla in de bästa apparna för att sova naturligt nedan och sov som en baby. Nedladdningslänkar finns i slutet av artikeln.
BetterSleep: Din drömgarderob
För det första BättreSleep Det är mer än bara en enkel app, det är din personliga stylist för en perfekt nattsömn.
SE OCKSÅ:
- Applikation som identifierar problem med bilens instrumentbräda
- Applikation för att titta på Venom 3
- Applikation för att titta på kristna filmer gratis
Så med den kan du övervaka din sömn som en professionell, upptäcka mönster och vanor som kan störa dina nätter.
Men det stannar inte där! BetterSleep erbjuder dig också ett personligt bibliotek med avkopplande ljud, så att du kan skapa den perfekta atmosfären.
Såsom naturljud, ASMR-ljud, vitt brus, vattenljud, meditationsmusik, isokroniska hjärnvågor och mycket mer!
Sömnljud: En symfoni för din sömn
För det andra är Sleep Sounds perfekt om du letar efter ett personligt soundtrack för dina rastlösa nätter.
Så med den här appen kan du koppla av och sova och lyssna på naturljud, ljud av regn som faller på taket, vitt brus och mycket mer.
Dessutom kan du skapa en spellista med alla ljud du gillar, till och med justera volymen på vart och ett, så att du kan skapa den perfekta miljön.
Slutligen kan du schemalägga att appen stängs av vid en viss tidpunkt så att den inte laddar ur din mobiltelefons batteri. Få en god natts sömn med denna app!
Sleepo: App för naturlig sömn
För det tredje är Sleepo din hemliga passage till ett fridfullt och avkopplande universum. Med den fördjupar du dig i ett hav av omgivande ljud.
På så sätt lugnar du ditt sinne och slappnar av din kropp, förbereder dig för en lugn natt Det är reparation. Det är som att få en varm kram från någon du älskar!
Dessutom ger den här appen dig möjligheten att mixa ljud och justera vart och ett som du föredrar. Välj från regn till skrivljud.
Dessutom kan du ställa in en timer för att automatiskt stänga av din ljudmixer när du sover. Allt detta gratis och utan internet!
White Noise for Sleep: Silence the Outside World
Slutligen, White Noise for Sleep är din fästning mot yttre ljud som håller dig vaken. Skapa en ljudbarriär som håller borta oönskade ljud.
blamob.com
Dessutom är den här appen det perfekta valet för kräsna bebisar, de som inte kan sova alls!
Faktum är att ljud hjälper barn att sova lugnt, till exempel andningsljud som simulerar livmoderns miljö, cool va?
Dessutom kan du hitta andra ljud som hjälper dig att skapa din perfekta miljö. Detta inkluderar, ljud från luftkonditionering, fåglar Det är klockor, hjärtslag och mycket mer!
Tjänster: Natural Sleep App
Slutligen, kombinera användningen av dessa appar med en avkopplande läggdagsrutin, som ett varmt bad, läsa en god bok eller öva meditation. God natt och söta drömmar!