Перед лицом такой спешки трудно всегда сосредотачиваться на здоровье, в благополучие, в контролировать менструальный цикл и возьми свой противозачаточный. даже если ваш цикл «подгоняется», можно запутаться в датах и запутаться в запросы гинекологический. Вот этот контроль менструального цикла это дает вам больше автономии, силы и уверенности с большой практичностью, в дополнение к тому, что помогает вам с этим небольшим вопросом «какая дата вашего последнего менструация?» что врачи всегда спрашивают.
Между Программы созданные с развитием технологий, есть те, которые могут облегчить вам эту задачу. Мы перечисляем здесь 3 лучших приложения, которые помогут вам контролировать и отслеживать свой менструальный цикл с легкостью и скоростью. Проверьте список ниже.
Фло: менструация и фертильность
О Фло приложение доступен как на Android, так и на iOS и имеет оповещения, чтобы вы знали, когда период менструальный рядом и напоминания о том, чтобы взять противозачаточные средства или другие лекарства.
Сначала просто выберите цель использования приложение, где у вас есть три варианта: контролировать цикл, забеременеть или контролировать период беременности. После этого выбора необходимо будет заполнить некоторые данные, такие как рост, вес и продолжительность цикла, например, чтобы предоставить вам отчеты и графики, которые монитор твой цикл, ваша физическая активность, ваш сон, количество выпитой воды, ваш вес и ваша диета. Среди разнообразных Ресурсы доступен на приложение Фло возможность синхронизации с Google Fit и другими приложениями для благополучие.
О Фло также предлагает вам «Приватный чат», где вы можете безопасно общаться на интимные темы, анонимно задавать вопросы и получать поддержку от одного из крупнейших женских сообществ в мире, доступ к которому возможен как в бесплатной версии, так и в плане подписки.
Подсказка моего менструального календаря
О Зацепка это приложение немецком языке и является одним из самых известных во всем мире Мониторинг и контроль менструального цикла, в котором он также считается легким и практичным. Для начала вам нужно создать свою базу данных и на ее основе приложение укажет следующие три менструальные циклы.
Можно добавить напоминания о приеме таблеток противозачаточные средства и оповещения о фертильном периоде, далее менструация и овуляция. Твой Ресурсы также разрешить контролировать как вы себя чувствуете умственно и социально, следите за эмоциями, наиболее частыми симптомами, болью и сексом.
О приложение Зацепка можно скачать и использовать в бесплатной версии, но есть и премиум-версия, где вы можете проверить следующие шесть циклы менструальный а также иметь доступ к эксклюзивному контенту, написанному специалистами о здоровье Это благополучие женщины.
Менструальный календарь, овуляция
Вот этот приложение Он очень прост в использовании и имеет симпатичный и красочный интерфейс. Его функции выходят за рамки отслеживание менструального цикла, которые могут включать симптомы, вес, сексуальные отношения, настроение и другие. Как и в других Программы, также можно добавить настраиваемые оповещения для противозачаточные средства, таблетки и менструация.
внутри этого приложение имеет форумы, разделенные по таким темам, как красота, мода, женское здоровье и менструация, где вы можете поделиться своей информацией. Он также доступен на Android и iOS.
услуги
Поделитесь с нами, если вы уже используете какой-либо из этих менструальные календари Или, если у вас есть другие предложения, прокомментируйте ниже!
Чтобы скачать Программы упоминается, перейти к магазин игр или магазин приложений.
Знаете ли вы, что существуют приложения и веб-сайты, которые делают онлайн-тесты на беременность? Проверьте здесь.