Как обычно, некоторые Программы были разработаны, чтобы обеспечить легкость и удобство своим пользователям, делая свой мобильный телефон компаньоном для повседневные дела и задачи, откройте для себя лучшие приложения для тренировок дома на своем мобильном телефоне.
В настоящее время фитнес-программы стали реальностью для бразильского народа с целью обеспечить советы по тренировкам и питанию.
Учитывая это, эти Программы занимают ценное место в Google Play Store (Android) и App Store (iOS), предоставляя людям, которые любят лучше заботиться о своей фигуре.
проверить приложения для тренировок дома на вашем мобильном телефоне.
Будьте храбры
О Будьте храбры это платформа для людей, которые хотят начать здоровую и сбалансированную жизнь, поэтому они предоставляют комплексные решения.
Который включает в себя классы, упражнения, питание Это психологические концепции для помогите людям для достижения ваших целей.
О приложение это проект между персональный тренер Марсио Луи и ведущая Сабрина Сато. Целью которого является собрать воедино все, что вам нужно для запуска здоровый образ жизни в одном месте.
(Андроид | iOS)
Тренировочный клуб Nike
О Тренировочный клуб Nike Это один из приложения для домашних тренировок самый популярный, который предлагает пользователям возможность выбирать между силовые тренировки или тренировки с отягощениями.
На выбор предлагается более 160 бесплатных тестов, разделенных на категории. новичок, средний и продвинутый.
О обучение длится от 15 до 45 минут и может выполняться где угодно, без использования тяжестей. домаили с оборудованием, предусмотренным в академия.
В дополнение приложение позволяет синхронизация с Apple Health или Google Fit.
(Андроид | iOS)
30-дневное испытание (Android | iOS)
Вот этот приложение предлагает 30-дневный вызов содержащий несколько упражнения для рук, брюшная полость, ноги Это ягодицы. Каждая задача имеет отдельный график, на котором показано, как она выполняется.
Все тесты разбиты по уровням. фитнес чтобы помочь пользователям улучшить свое здоровье. Вы также можете отслеживать свой прогресс и результаты.
Поскольку это бесплатно, во время использования могут появляться небольшие рекламные объявления. программа, но они не остановят полностью программа.
(Андроид | iOS)
БТФИТ-Индивидуальный на дому
А БТФИТ был основан Бодитек тренажерный зал и, как и другие тренажерные залы, предложения упражнения этому можно следовать, но с курсы и занятия, проводимые преподавателями.
Этот инструмент называется «персональный онлайн-тренер», осуществленный с намерением, чтобы обучение быть более приятным.
Однако обучение Это обычай на основе пользовательских данных и информации. Вы можете следить за своей работоспособностью и следить за своим внешним видом, расходом калорий и изменением индекса массы тела.
Вот этот приложение предлагает бесплатную версию и платную версию, где они представлены прямая трансляция Это различные тренировки.
(Андроид | iOS)
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Как облысеть на фото и видео
- Приложения для прослушивания сердцебиения ребенка на мобильном телефоне
- Приложения для бесплатного просмотра ТВ на мобильном телефоне
Тренируйтесь дома
Отличается от Программы упомянутое выше, обучение предложено Приложение «Домашние упражнения» в основном ориентирован на программы, которые фокусируются на таких частях тела, как ноги, оружие, грудь Это брюшная полость.
Речь идет о приложение бесплатно, что также обеспечивает упражнения, которые можно делать дома, ежедневные напоминания, а для тех, кто хочет похудеть, вы также можете отслеживать свой вес в любое время. упражнение.
(Андроид | iOS)
услуги
Чтобы скачать приложение самый желанный, иди в Google Play магазин или магазин приложений.