Als u moeite heeft met slapen, helpen wij u! Met deze natuurlijke slaap-app kun je weer goed slapen.

We weten dat veel mensen in de wereld aan slapeloosheid lijden en uiteindelijk veel onder dit probleem lijden. Daarom zijn we hier!

gaat door na reclame

Met zoveel apps die er zijn, kan het een uitdaging zijn om de ideale app te kiezen voor een rustige nacht. Met dat in gedachten hebben we de beste voor je geselecteerd!

Bekijk hieronder de beste apps om op natuurlijke wijze te slapen en slaap alsof je een baby bent. Downloadlinks staan aan het einde van het artikel.

gaat door na reclame

BetterSleep: uw droomgarderobe

Ten eerste de Beter slapen Het is meer dan alleen een simpele app, het is jouw persoonlijke stylist voor een vlekkeloze nachtrust.

ZIE OOK:

Hiermee kunt u dus als een professional uw slaap in de gaten houden en patronen en gewoonten ontdekken die uw nachten kunnen verstoren.

Maar daar stopt het niet! BetterSleep biedt u ook een gepersonaliseerde bibliotheek met ontspannende geluiden, zodat u de perfecte sfeer kunt creëren.

Zoals natuurgeluiden, ASMR-geluiden, witte ruis, watergeluiden, meditatiemuziek, isochrone hersengolven en nog veel meer!

Slaapgeluiden: een symfonie voor je slaap

Ten tweede is Sleep Sounds perfect als je op zoek bent naar een gepersonaliseerde soundtrack voor je rusteloze nachten.

Met deze app kun je dus ontspannen en slapen terwijl je luistert naar natuurgeluiden, regengeluiden die op het dak vallen, witte geluiden en nog veel meer.

Bovendien kun je een afspeellijst maken met alle geluiden die je leuk vindt, en zelfs het volume van elk geluid aanpassen, zodat je de perfecte omgeving creëert.

Ten slotte kunt u de app zo programmeren dat deze op een bepaald tijdstip wordt uitgeschakeld, zodat de batterij van uw mobiele telefoon niet leegraakt. Lekker slapen met deze app!

Sleepo: app om op natuurlijke wijze te slapen

Ten derde is Sleepo je geheime doorgang naar een sereen en ontspannend universum. Hiermee dompel je jezelf onder in een zee van omgevingsgeluiden.

Zo kalmeer je je geest en ontspan je je lichaam, waardoor je wordt voorbereid op een rustige nacht en reparateur. Het is alsof je een warme knuffel krijgt van degene van wie je houdt!

Bovendien geeft deze app je de mogelijkheid om geluiden te mixen en ze allemaal aan te passen zoals jij dat wilt. Kies uit regen tot typgeluiden.

Bovendien kunt u een timer instellen om uw geluidsmix automatisch uit te schakelen zodra u slaapt. Dit alles gratis en zonder internet!

Witte ruis voor slaap: breng de buitenwereld tot zwijgen

Eindelijk is White Noise for Sleep van jou bolwerk tegen geluid van buitenaf die je uit je slaap houden. Creëer een geluidsbarrière die ongewenste geluiden buiten houdt.

Hoe je gepersonaliseerde Lego maakt met behulp van de app

blamob.com

Bovendien is deze app de perfecte keuze voor kieskeurige baby's, degenen die helemaal niet kunnen slapen!

Geluiden helpen baby's vredig te slapen, zoals ademhalingsgeluiden die de omgeving in de baarmoeder nabootsen. gaaf, toch?

Bovendien kunt u andere geluiden vinden om uw perfecte omgeving te creëren. Dit omvat geluiden van airconditioning, vogels en klokken, hartslag en nog veel meer!

Diensten: Natuurlijke slaap-app

Combineer ten slotte het gebruik van deze apps met een ontspannende routine voor het slapengaan, zoals een warm bad, een goed boek lezen of meditatie beoefenen. Welterusten en zoete dromen!