あまりにも慌ただしい状況の中で、常に集中するのは難しい 健康で、 幸福、 で 月経周期をコントロールする そしてあなたの 避妊薬。たとえあなたの サイクル が「定期的」であると、日付に迷ってしまい、混乱してしまう可能性があります。 クエリ 婦人科系.これです 月経周期のコントロール 「あなたの最後の日付はいつですか? 月経？」医者はいつもそう尋ねます。
間に アプリ テクノロジーの進歩により、この作業を簡単にしてくれるツールが登場しました。ここにリストします 最高の3人 月経周期の管理と追跡に役立つアプリ 簡単かつ迅速に。以下のリストをご覧ください。
Flo: 月経と生殖能力
O フローアプリ Android と iOS の両方で利用でき、次のときに通知するアラートがあります。 期間 月経 が近づいています。 避妊薬 または他の薬。
まずは利用目的を選択するだけです。 アプリここで、次の 3 つのオプションがあります。 サイクルをコントロールする, 妊娠する また 妊娠期間を監視する。この選択後、身長、体重、体重などのデータを入力する必要があります。 周期の長さたとえば、次のようなレポートやグラフを提供します。 モニター あなたの サイクル、身体活動、睡眠、飲む水の量、体重、食事。さまざまな中で 資力 上で利用可能 応用 フロ Google Fitや他のアプリとの同期が可能です 幸福.
O フロ また、プライベートな話題について安全に話したり、匿名で質問したり、世界最大の女性コミュニティの 1 つからサポートを受けることができる「プライベート チャット」も提供しており、無料版とサブスクリプション プランの両方でアクセスできます。
私の月経カレンダーを知る
O 手がかり それは 応用 ドイツ語で、世界中で最もよく知られているものの一つです。 月経周期の監視と制御、これも簡単で実用的であると考えられています。まず、データベースを作成する必要があります。これに基づいて、 アプリ 次の 3 つを示します 月経周期。
薬を飲むリマインダーを追加することが可能 避妊薬 妊娠可能期間のアラート、次 月経 そして排卵。あなたの 資力 も許可します 監視するために 自分が精神的にどのように感じているか、社会的に感情、最も頻繁に起こる症状、痛み、性別を監視します。
O 応用 手がかり 無料版でもダウンロードして使用できますが、次の6つを確認できるプレミアム版もあります サイクル 月経 に関する専門家によって書かれた独占コンテンツにもアクセスできます。 健康 と 幸福 女性の。
月経カレンダー、排卵日
これです 応用 とても使いやすく、かわいくてカラフルなインターフェースを備えています。その機能は超えます 月経周期の監視これには、症状、体重、性的関係、気分などが含まれます。他の人たちと同じように アプリ、パーソナライズされたアラートを追加することも可能です。 避妊薬、錠剤と 月経.
この中で 応用 美容、ファッション、 女性の健康と月経、情報を共有できる場所です。 Android と iOS でも利用できます。
サービス
これらのいずれかをすでに使用している場合は、私たちと共有してください 月経カレンダー または、他に提案がある場合は、以下にコメントしてください。
ダウンロードするには アプリ 言及されているので、に行きます プレイストア また App Store.
オンラインで妊娠検査を行うアプリやウェブサイトがあることをご存知ですか? ここをチェックしてください.