Szokás szerint néhány alkalmazásokat biztosítására fejlesztették ki könnyedség és kényelem a felhasználók számára, így mobiltelefonja társ lehet napi tevékenységeket és feladatokat, fedezze fel a legjobb alkalmazásokat az otthoni edzéshez a mobiltelefonján.
Jelenleg a fitness programok valósággá vált a brazil nép számára, azzal a céllal, hogy biztosítsa edzési és táplálkozási tippek.
Erre tekintettel ezek alkalmazásokat értékes helyet foglalnak el a Google Play Áruházban (Android) és az App Store-ban (iOS), így biztosítva azokat azoknak, akik szeretnek jobban vigyázni testalkatukra.
ellenőrizd a alkalmazások otthoni edzéshez mobilon.
Legyen Bátor Fit
O Legyen Bátor Fit egy platform azok számára, akik szeretnék egészséges és kiegyensúlyozott életet kezdeniezért átfogó megoldásokat kínálnak.
amelyben szerepel osztályok, feladatok, táplálás Ez pszichológiai fogalmak számára segítse az embereket céljainak eléréséhez.
O kb közötti projekt személyi edző Marcio Lui és a műsorvezető Sabrina Sato. Amelyben az a célja, hogy összegyűjtse mindazt, ami az induláshoz kell a egészséges életmód egy helyen.
(Android | iOS)
Nike Training Club
O Nike Training Club Ez az egyik otthoni edzési alkalmazások legnépszerűbb, amely lehetőséget kínál a felhasználóknak a választásra erő- vagy állóképességi edzés.
Több mint 160 ingyenes teszt közül választhat, kategóriákra osztva kezdő, középhaladó és haladó.
O kiképzés 15-45 percig tart, és bárhol elvégezhető súlyok használata nélkül otthon, vagy a beszállított berendezéssel akadémia.
Ezen kívül a Alkalmazás lehetővé teszi szinkronizálja az Apple Health vagy a Google Fit szolgáltatással.
(Android | iOS)
30 napos kihívás (Android | iOS)
Ezt Alkalmazás kínál a 30 napos kihívás amely több kargyakorlatok, has, lábak Ez fenék. Minden feladathoz külön grafikon tartozik, amely megmutatja, hogyan kell elvégezni.
Minden teszt szint szerint van kategorizálva fitnesz hogy segítse a felhasználókat javítsa egészségét. Nyomon követheti a fejlődést és az eredményeket is.
Mivel ingyenes, kis reklámok jelenhetnek meg, miközben Ön használja a program, de nem fogják teljesen leállítani a program.
(Android | iOS)
BTFIT-Egyéni otthon
A BTFIT által alapította bodytech edzőterem és a többihez hasonlóan edzőtermek, ajánlatok feladatok követhető, de azzal professzorok által tartott kurzusok és órák.
Ezt az eszközt az únszemélyes online edző”, azzal a szándékkal valósítottuk meg, hogy a kiképzés kellemesebb legyen.
Azonban a kiképzés Ez egyedi felhasználói adatok és információk alapján. Nyomon követheti teljesítményét, és figyelemmel kísérheti megjelenését, kalóriafelhasználását és a testtömegindex változásait.
Ezt Alkalmazás ingyenes és fizetős verziót kínál, ahol élőadás Ez több képzés.
(Android | iOS)
OLVASSA EL IS:
- Hogyan kopaszodj fotókon és videókon
- Alkalmazások a baba szívverésének hallgatásához mobiltelefonon
- Alkalmazások ingyenes tévénézéshez mobiltelefonján
gyakorolni otthon
különböző alkalmazásokat fentebb említett, a kiképzés által kínált otthoni edzés alkalmazás elsősorban azokra a programokra összpontosít, amelyek olyan testrészekre összpontosítanak, mint pl lábak, fegyver, mellkas Ez has.
Arról van szó, hogy a kb ingyenes, amely szintén biztosítja otthon végezhető gyakorlatok, napi emlékeztetők, és a fogyni vágyók számára bármikor nyomon követheti súlyát gyakorlat.
(Android | iOS)
szolgáltatások
letölteni a Alkalmazás legkívánatosabb, menjen ide Google Play Áruház vagy alkalmazásbolt.